Boissons végétaliennes jus d’orange pressé maison : une recette facile et saine
Les boissons végétaliennes jus d’orange pressé maison sont une excellente alternative aux jus de fruits industriels. En effet, en plus d’être plus saines, elles sont faciles à préparer et peuvent être personnalisées selon vos goûts. Découvrez dans cet article comment réaliser une boisson végétalienne jus d’orange pressé maison.
Les ingrédients nécessaires
Pour réaliser votre boisson végétalienne jus d’orange pressé maison, vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- 2 oranges bio
- 2 carottes bio
- 1/2 citron bio
- 1/2 pomme bio
- 1/2 concombre bio
La préparation
Tout d’abord, lavez et épluchez les oranges, les carottes, le citron, la pomme et le concombre. Ensuite, coupez-les en morceaux et mettez-les dans un blender. Ajoutez un peu d’eau et mixez le tout jusqu’à obtenir une préparation homogène. Filtrez le jus obtenu à l’aide d’un tamis ou d’un chinois pour enlever les résidus solides.
Le résultat
Votre boisson végétalienne jus d’orange pressé maison est maintenant prête à être consommée. Vous pouvez la servir fraîche ou la conserver au réfrigérateur pour la déguster plus tard. Vous pouvez également ajouter des épices ou des herbes pour donner plus de saveur à votre boisson. Vous pouvez également ajouter du miel ou du sirop d’agave pour la sucrer.
Conclusion
Les boissons végétaliennes jus d’orange pressé maison sont une excellente alternative aux jus de fruits industriels. Elles sont faciles à préparer et peuvent être personnalisées selon vos goûts. Vous pouvez ajouter des épices, des herbes, du miel ou du sirop d’agave pour donner plus de saveur à votre boisson. Alors n’hésitez pas à essayer cette recette et à la partager avec vos amis !
Boissons végétaliennes
Les boissons végétaliennes sont une excellente alternative aux boissons traditionnelles. Elles sont faites à partir d’ingrédients entièrement végétaux et sont souvent plus nutritives et plus saines que les boissons à base de produits laitiers. Les boissons végétaliennes peuvent inclure des jus, des smoothies, des boissons à base de plantes et des boissons à base de noix. Elles sont riches en vitamines, minéraux et antioxydants, ce qui en fait une excellente option pour les personnes qui recherchent une alimentation saine et équilibrée. De plus, les boissons végétaliennes sont généralement plus faciles à digérer que les produits laitiers, ce qui en fait une excellente option pour les personnes qui souffrent de troubles digestifs.
